かつしか便り 区からのお知らせ・講座など(健康・介護予防)

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■あなたに知ってほしい「ブレスト・アウェアネス」と健康のこと
NPO法人Ruban Rose代表理事の飯田智子氏による、乳がんを早期に発見するための生活習慣と健康についての講演の後、アロマスプレーを一緒に作ります。
日時：3月17日(日曜日)午後1時30分～4時
会場：健康プラザかつしか(青戸4-15-14)
定員：40人程度
申込方法：2月19日(月曜日)午前9時からオンライン申請か電話で(先着順)。

申込み・担当課：健康づくり課
【電話】03-3602-1268

■大人の健康体力測定会
日時：2月24日(土曜日)午前9時45分～11時45分
会場：堀切地区センター(堀切3-8-5)
定員：30人
申込方法：電話で、2月22日(木曜日)午後5時30分まで(多数抽選)。
申込み：イムスリハビリテーションセンター東京葛飾病院
【電話】03-3697-8331

担当課：地域保健課

■元気活き活き体操会
健康づくり推進員と一緒に、かつしかはつらつ体操やストレッチなどを行います。
日時：4月～令和7年3月まで月1回(主に第3(月曜日))　午後2時～3時30分
対象：区内在住で、90分程度立って運動のできる方20人
申込方法：往復ハガキ(本紙2面上欄記入例参照)で、2月26日(月曜日)(必着)まで(多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0025　西新小岩4-33-2　にこわ新小岩内新小岩保健センター
【電話】03-3696-3781