～測って、知ろう～体力テスト[参加費無料]

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日程：6月23日(日曜日)
会場：水元総合スポーツセンター(水元1-23-1)
内容：握力測定・上体起こし・長座体前屈などを実施いたします。
測定は2時間程度です。雨天時は内容を縮小して開催する予定です。
[6～11才]
・種目…握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20mシャトルラン、50m走、ソフトボール投げ
・合計種目数…8
[12～19才]
・種目…握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20mシャトルラン、50m走、ハンドボール投げ
・合計種目数…8
[20～64才]
・種目…握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20mシャトルラン
・合計種目数…6
[65～79才]
・種目…握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行、
・合計種目数…6
受付時間：
・午前の部…午前9時15分～正午
・午後の部…午後1時～3時
対象：区内在住・在勤・在学6～79歳の方300人
申込方法：オンライン申請か、申込書(区HPで取り出し可)を持参かファクスで、5月31日(金曜日)(必着)まで(多数抽選)。

申込み・問合せ：〒124-0022　奥戸7-17-1　奥戸総合スポーツセンター内生涯スポーツ課
【電話】03-3691-7111【FAX】03-5698-1752