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自治体の皆さまへ

健美操

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東京都葛飾区

《シニアの健康増進に関する記事》
椅子に腰かけ、筋肉や五臓六腑に関わる「ツボ」を意識しながらゆっくりと動く体操を行います。

日時:6月17日(月曜日)午前10時~11時30分。
直接会場へ(先着順)。
会場:シニア活動支援センター(立石6-38-11)
対象:区内在住おおむね65歳以上の方65人
持ち物:飲み物、手ぬぐいサイズのタオル

担当課:地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202

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