うんどう教室

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《シニアの健康増進に関する記事》
公園に設置した専用の運動器具を使用して「つまずき」や「ふらつき」を予防するための運動を行います。専門の指導員がお手伝いしますので、初心者の方でも楽しめます。

■日時・会場
◇東金町四丁目平成公園(東金町4-35-1)
日時：10月1日(火曜日)・15日(火曜日)　午前10時30分～11時30分
(雨天時、1日は中止。15日は東金町地区センター(東金町5-33-6)で実施)

◇青戸平和公園(青戸4-23-1)
日時：10月1日(火曜日)・15日(火曜日)　午後2～3時
(雨天時、シニア活動支援センター(立石6-38-11)で実施)

◇高砂北公園(高砂4-3-1)
日時：10月9日(水曜日)・23日(水曜日)　午前10時30分～11時30分
(雨天時、9日は鎌倉憩い交流館(鎌倉2-6-20)で実施。23日は中止)

◇お花茶屋公園(お花茶屋1-22-1)
日時：10月9日(水曜日)・23日(水曜日)　午前10時30分～11時30分
(雨天時、9日は中止。23日は宝町憩い交流館(宝町2-38-19)で実施)

◇間栗公園(西新小岩2-1-4)
日時：10月9日(水曜日)・23日(水曜日)　午後2～3時
(雨天時、9日は中止。23日はにこわ新小岩(西新小岩4-33-2)で実施)

対象：区内在住おおむね65歳以上でご自身で会場まで来られる方
持ち物：飲み物

担当課：地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202