葛飾区体育施設のご案内(1)

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■1月～3月(第4期)スポーツコース随時募集受付中!
ヨーガ、ピラティス、ダンス、格闘技系、親子教室、スイミング　全137クラス開催!
開催クラス、空き状況はスマホから

◆奥戸総合スポーツセンター体育館
◇月曜日
コース名：ジュニア運動教室
対象：小学生
時間：17：00～18：00
単価(税込)：1,100円

◇火曜日
コース名：脂肪燃焼エアロandストレッチ
対象：高校生以上
時間：9：45～10：45
単価(税込)：1,100円

コース名：かんたんヨーガ
対象：高校生以上
時間：13：30～14：30
単価(税込)：1,100円

◇水曜日
コース名：キッズ運動教室
対象：3歳～未就学児
時間：15：45～16：45
単価(税込)：1,100円

コース名：機能改善エクササイズ
対象：高校生以上
時間：16：00～17：00
単価(税込)：1,100円

◇木曜日
コース名：フラダンス
対象：高校生以上
時間：9：45～10：45
単価(税込)：1,100円

コース名：ベビーヨーガandママヨーガ
対象：首すわり～1歳3か月
時間：11：00～12：00
単価(税込)：1,100円

◇金曜日
コース名：やさしいステップandストレッチ
対象：高校生以上
時間：9：45～10：45
単価(税込)：1,100円

コース名：骨盤ヨーガ
対象：高校生以上
時間：14：30～15：30
単価(税込)：1,100円

◇土曜日
コース名：よちよち親子/体操名人
対象：1歳～2歳+保護者
時間：9：30～10：30
単価(税込)：1,100円

コース名：わんぱく親子/体操名人
対象：3歳～未就学児+保護者
時間：10：45～11：45
単価(税込)：1,100円

コース名：クラシックバレエ
対象：高校生以上
時間：17：00～18：00
単価(税込)：1,100円

◇日曜日
コース名：BODY BALANCE
対象：高校生以上
時間：11：00～12：00
単価(税込)：1,100円

コース名：キッズチア
対象：4歳～未就学児
時間：13：00～14：00
単価(税込)：1,100円

◆奥戸総合スポーツセンター　温水プール館・エイトホール
◇月曜日
コース名：フラダンス中級
対象：高校生以上
時間：9：15～10：15
単価(税込)：1,100円

コース名：フラダンス初級
対象：高校生以上
時間：10：30～11：30
単価(税込)：1,100円

コース名：大人の水泳教室
対象：高校生以上
時間：14：00～15：00
単価(税込)：1,100円

◇水曜日
コース名：ヨーガ(水)
対象：高校生以上
時間：15：00～16：00
単価(税込)：1,100円

コース名：はじめての大人トランポリン
対象：高校生以上
時間：15：30～16：20
単価(税込)：1,100円

コース名：ジュニアK-POPダンス
対象：小学生
時間：17：15～18：15
単価(税込)：1,100円

コース名：はじめてのK-POPダンス
対象：高校生以上
時間：18：30～19：30
単価(税込)：1,100円

◇木曜日
コース名：やさしいピラティス(木)
対象：高校生以上
時間：10：00～11：00
単価(税込)：1,100円

◇金曜日
コース名：水中エクササイズ
対象：高校生以上
時間：15：00～15：50
単価(税込)：1,100円

コース名：初めてのジュニアHIPHOP基礎
対象：小学生
時間：16：30～17：30
単価(税込)：1,100円

コース名：ジュニアHIPHOP初中級
対象：小学生
時間：17：45～18：45
単価(税込)：1,100円

コース名：リラックスヨーガ
対象：高校生以上
時間：19：15～20：15
単価(税込)：1,100円

◇土曜日
コース名：にこにこ親子体操
対象：3歳～未就学児+保護者
時間：9：00～10：00
単価(税込)：1,100円

コース名：はじめてのバタフライ
対象：高校生以上
時間：19：00～20：00
単価(税込)：1,100円

◆水元総合スポーツセンター
◇月曜日
コース名：キッズダンスHIPHOP
対象：4歳～未就学児
時間：16：15～17：15
単価(税込)：1,100円

コース名：ジュニアダンスHIPHOP
対象：小学生
時間：17：30～18：30
単価(税込)：1,100円

◇火曜日
コース名：ZUMBA
対象：高校生以上
時間：11：00～12：00
単価(税込)：1,100円

コース名：テーマパークダンス
対象：小学生
時間：16：30～17：30
単価(税込)：1,100円

◇水曜日
コース名：やさしいエアロandアロマストレッチ
対象：高校生以上
時間：11：00～12：00
単価(税込)：1,100円

コース名：ジュニア運動名人
対象：小学生
時間：17：30～18：30
単価(税込)：1,100円

◇木曜日
コース名：エンジョイ脂肪燃焼STEP
対象：高校生以上
時間：9：45～10：45
単価(税込)：1,100円

コース名：ZUMBA
対象：高校生以上
時間：12：30～13：30
単価(税込)：1,100円

◇金曜日
コース名：アロマヨーガ
対象：高校生以上
時間：11：15～12：15
単価(税込)：1,100円

◇土曜日
コース名：HIPHOP初級
対象：高校生以上
時間：14：30～15：30
単価(税込)：1,100円

参加費：1回単価×開催回数
お試し体験：1,200円(税込)
※一部金額の異なるクラスあり。空きがあるクラス対象。
空き状況や残り回数は、随時変わりますので各施設へお問合せください。定員に達した時点で締め切りとなります。
紙に印刷した全クラス一覧を、各館で配布しております。各クラスの詳細は、各館にお気軽にお問合せください。