体育施設へ行こう

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詳細は各施設に問い合わせてください

■豊島体育館【電話】03-3973-1701
1.アンチエイジング
日時：木曜日午前9時45分から10時45分まで
対象：16歳以上のかた
募集人員：10名
動きやすい服、飲み物、タオル

2.はじめての英会話
日時：土曜日午前10時から10時50分まで
対象：年中・年長、英語未経験の小学1・2年生
募集人員：15名
上履き、筆記用具、飲み物、タオル

■池袋スポーツセンター【電話】03-5974-7262
パーソナルレッスン
1.はじめてトレーニング
2.トレーニング/メニュー作成、マシンやツールを使うトレーニング
3.ペアストレッチ
4.スイミング
5.マットピラティス/体幹の強化、姿勢改善
6.キッズ/マット運動、跳び箱、縄跳び、鉄棒など
各50分
料金：4,400円

■巣鴨体育館【電話】03-3918-7101
スタジオプログラム実施中!
ヨガ・ピラティス・おためしエアロ・太極拳・フラダンス・背骨体操・ヨガニドラー・バラエティーストレッチ・はじめてバレエ・はじめてのJAZZダンスなど
会員登録なしで都度利用可
料金：トレーニングジム利用料400円、受講料200円