気づいてください!体と心の限界サイン―9月は自殺対策強化月間です―

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気分が落ち込んだ時や体の不調を感じた時の悩みを相談できる機関があります。心の疲れ、話してみませんか。

保育あり

■健師相談
池袋保健所内健康推進課【電話】03-3987-4174
長崎健康相談所【電話】03-3957-1191
(いずれも平日午前8時30分から午後5時まで)

○こころの健康特集展示
日時：令和6年8月24日(土曜日)から9月26日(木曜日)まで
(注釈)9月9日(月曜日)を除く中央図書館
関連図書の展示、リーフレット配布。

東京都自殺対策強化月間「自殺防止!東京キャンペーン」
通常相談のほかに下記の特別相談を実施します。
相談窓口名：フリーダイヤル特別相談(〈特定非営利活動法人〉国際ビフレンダーズ東京自殺防止センター)
電話番号：
フリーダイヤル【電話】0120-58-9090
【電話】03-5286-9090
特別相談実施日：令和6年9月5日(木曜日)まで午後8時から翌午前2時30分まで(月曜日は午後10時30分から、火曜日は午後5時から)

相談窓口名：有終支援いのちの山彦電話―傾聴電話―(〈特定非営利活動法人〉有終支援いのちの山彦電話)
電話番号：【電話】03-3842-5311
特別相談実施日：令和6年9月火曜日・水曜日・金曜日から日曜日まで、祝日(第4日曜日を除く)正午から午後8時まで

相談窓口名：(全国)自殺予防いのちの電話(〈一般社団法人〉日本いのちの電話連盟)(東京)東京いのちの電話(〈社会福祉法人〉いのちの電話)
電話番号：
1.フリーダイヤル【電話】0120-783-556
2.【電話】03-3264-4343
特別相談実施日：
1.毎日午後4から9時まで(令和6年9月10から16日までは午前8時から翌午前8時まで)
2.毎日24時間対応

相談窓口名：東京都自殺相談ダイヤル～こころといのちのほっとライン～(〈特定非営利活動法人〉メンタルケア協議会)
電話番号：【電話】0570-087478
特別相談実施日：令和6年9月10日(火曜日)から14日(土曜日)まで24時間対応

相談窓口名：自死遺族傾聴電話(〈特定非営利活動法人〉グリーフケア・サポートプラザ)
電話番号：【電話】03-3796-5453
特別相談実施日：令和6年9月10日(火曜日)から13日(金曜日)まで午前11時から午後5時まで

相談窓口名：自死遺族相談ダイヤル(〈特定非営利活動法人〉全国自死遺族総合支援センター)
電話番号：【電話】03-3261-4350
特別相談実施日：令和6年9月9日(月曜日)から11日(水曜日)まで正午から午後5時まで

相談窓口名：多重債務110番(東京都消費生活総合センター)
電話番号：【電話】03-3235-1155
特別相談実施日：令和6年9月2日(月曜日)・3日(火曜日)午前9時から午後5時まで