みんなで元気アップ教室(10日制)

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場所：地域学習センター・住区センターなど26カ所
対象：区内在住の65歳以上で要介護・要支援の認定を受けていない方
内容：軽運動/栄養・口腔(こうくう)ケアなどの介護予防に関する基礎講座/グループワークを通して参加者同士で自主グループ化をめざす
定員：各10人から15人(抽選)
申込：電話
期限：開催日の2週間前

申込み・問合せ：セントラルスポーツ(株)健康サポート部(区委託事業者)(平日、午前10時から午後5時30分)
【電話】03-5543-1888

実施日など、くわしくは地域包括支援センターなどで配布する「健康寿命をのばす17の活動」や区のホームページをご覧ください。

問合せ：(区)介護予防・生活支援担当
【電話】03-3880-5642