6月4日から10日は歯と口の健康週間

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手に入れよう　長生きチケット　歯みがきで(5年度　歯と口の健康週間標語)

区の成人歯科健診の結果、4ミリメートル以上の歯周ポケット(プラーク〈細菌のかたまり〉により炎症を起こして深くなった歯と歯ぐきの間の溝のこと〈健康な歯ぐきでは1から2ミリメートル程度の深さ〉)を持つ区民の割合は、年齢が上がるごとに増加していることが分かりました。歯周病菌は、歯周ポケットから血管内に入り、糖尿病や心筋梗塞、認知症など、全身の健康に影響するといわれています。若いころから定期的な歯科チェック(歯科健診)やデンタルフロスなどを使ったていねいな歯みがきで、むし歯・歯周病を予防しましょう。

4ミリメートル以上の歯周ポケットがある区民の割合
(出典：令和3年度足立区成人歯科健診結果)
20歳：23.6パーセント
30歳：33.4パーセント
40歳：40.7パーセント
50歳：46.7パーセント
60歳：49.2パーセント
70歳：53.8パーセント
※年齢が上がるにつれて増加

問合せ：多世代健康データ連携担当
【電話】03-3880-5601

◆区の歯科健診をご利用ください
内容：成人歯科健診
対象：区内に住民登録がある、20・25・30・35・40・45・50・55・60・65・70歳の方　※年齢は6年3月31日現在。6月上旬に受診券・案内を送付

内容：後期高齢者歯科健診
対象：区内に住民登録がある、76・80歳の方　※年齢は6年3月31日現在。9月上旬に受診券・案内を送付

◆口の筋力アップで健康長寿「あだち☆ちゅうりっぷ体操教室」
「かたいものが食べにくい」「飲み込むときにむせる」など、口の機能の衰えを「オーラル(口腔(こうくう))フレイル(虚弱)」といいます。舌、頬(ほほ)、唇のトレーニングで予防しましょう。
日時：6月28日（水）、午前10時から10時30分/10時30分から11/11時から11時30分
内容：口の機能チェック(発音測定など)/口の体操(あだち☆ちゅうりっぷ体操体験)など
定員：各5人(5月26日から先着順)
申込方法：電話/窓口

場所・申込先・問い合わせ先：江北保健センター
【電話】03-3896-4011