健康・衛生

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■40歳前の健康づくり健診(無料・2日制)
日程等：表2
時間：午前9時から11時/午後1時から3時
※30分単位で予約可
対象：区内在住で自営業など健診の機会がない18歳から39歳の方
※年齢は7年3月31日現在
内容：血圧測定/血液検査/尿検査/体組成測定/胃がんハイリスク検査(ペプシノゲン・ピロリ菌抗体検査。過去に検査歴があるなど、対象にならない場合あり)など
※年度につき1回のみ受診可
申込方法：区のホームページからオンライン申請

◇表2　40歳前の健康づくり健診日程等

場所(保健センター)：東部
健診(1時間程度)：7年1月20日(月)
結果説明(1時間程度)：7年3月11日(火)
定員(11月26日から先着順)：各35人
申込期限：12月23日(月)

問い合わせ先：健診事業係
【電話】03-3880-5121

■講演会「こころを健康に保つストレスケア」
日時：12月13日(金)、午後2時から4時
対象：区内在住の方
内容：公認心理師の田中剛(たなかたけし)氏による、こころを健康に保つためのセルフケアのコツを学ぶ講演会
定員：30人(11月26日から先着順)
申込方法：電話/区のホームページからオンライン申請

場所・申込先・問い合わせ先：江北保健センター地域保健係
【電話】03-3896-4004

■勤労福祉会館の講座
◇整体師に教わる疲れにくい体をつくるやさしい体幹・骨盤ストレッチ教室
日時：12月11日(水)・25日(水)、午後7時から8時
内容：整体師から代謝アップと疲れにくい体づくりに役立つ、誰でもできるストレッチを教わる

◇休日のデトックスヨガ教室
日時：12月14日(土)・21日(土)、午前10時30分から正午
内容：いつまでも若く、美しくいるためのデトックスヨガを教わる

――いずれも――
対象：18歳以上の方
定員：各12人(11月26日から先着順)
費用：各500円
申込方法：電話/窓口
場所・申込先・問い合わせ先：勤労福祉会館(綾瀬プルミエ内)
【電話】03-3838-3581