ピラティス ～呼吸法と共に体幹を鍛える～

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日時：11月24日(金)　午後7時～8時30分
会場：住友金属鉱山アリーナ青梅第2スポーツホール
講師：ヨガコーディネーター　三和由香利氏
定員：先着100人(予約制)
費用：1,000円(小学生は500円)
※保険代含む、申し込み時に徴収
持ち物：フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
申し込み：電話で市スポーツ協会へ

問合せ：
・市スポーツ協会【電話】22-0827
・市スポーツ推進課