みんなで楽しく運動しようよ、おうめ!「はぴねす健康体操」

30／71

日時・会場・定員：下表のとおり

●…いずれか1会場のみ申し込み可

開始10分前にお越しください!
※要予約
対象：市民
内容：有酸素運動、筋力トレーニング等
服装：運動のできる服
持ち物：室外用運動靴(沢井市民センターは室内用)、バスタオルまたはヨガマット、飲み物
申し込み：12月4日の午前9時から【電話】24-7721で住友金属鉱山アリーナ青梅へ

問合せ：健康センター
【電話】23-2191