はぴねす健康体操

26／73

予約不要! 10分前にお越しください!

対象：市民
内容：有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチ等
定員：各回先着50人程度
服装：運動のできる服
持ち物：室内用運動靴、バスタオルまたはヨガマット、飲み物
その他：持病のある方は事前に主治医の許可を得てください。

問合せ：健康センター
【電話】23-2191