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自治体の皆さまへ

「健康増進普及月間」および「食生活改善普及運動月間」

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東京都青梅市

9月は健康づくりを見直す時期です。「1に運動、2に食事、しっかり禁煙良い睡眠~健康寿命の延伸~」をキーワードに食事、運動、睡眠などの生活習慣を見直してみましょう。
特に食事は「おいしく、バランスよく」を目指しましょう。次の日程で健康づくりに関するパネル展示およびリーフレット配架を行っています。

日時:9月2日(月)~30日(月)
会場:市役所1階ロビー

問合せ:健康センター
【電話】23-2191

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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