「健康増進普及月間」および「食生活改善普及運動月間」 28/84 2024.09.01 東京都青梅市 9月は健康づくりを見直す時期です。「1に運動、2に食事、しっかり禁煙良い睡眠~健康寿命の延伸~」をキーワードに食事、運動、睡眠などの生活習慣を見直してみましょう。 特に食事は「おいしく、バランスよく」を目指しましょう。次の日程で健康づくりに関するパネル展示およびリーフレット配架を行っています。 日時:9月2日(月)~30日(月) 会場:市役所1階ロビー 問合せ:健康センター 【電話】23-2191 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 運動から始める健康づくり「ヘルスアップ教室」 9月から申請開始「高齢者補聴器購入費助成事業」