【特集】上三川いきいきプラザを 利用しませんか?

1／38

上三川いきいきプラザには、プール、マシンスタジオ、エアロビクススタジオなどの施設があり、個人にあった体力づくりを行うことができます。最近、運動不足を感じている方、元気な体づくりに興味のある方は、いきいきプラザを利用して健康づくりに役立ててみませんか?
・毎月29日から末日までは、休館日となりますのでご注意ください。

◆プール
いきいきプラザのプールは室内プールなので、天候、季節問わずいつでも気軽にウォーキング、水泳などの水中運動をすることができます。
一定の水温だから冬でも泳げる!
▽利用時間

▽利用料金

◆マシンスタジオ
ウォーキングマシンを始め、エアロバイクやウエイトマシンなど、有酸素運動や筋力トレーニングに役立つ様々な器具を取り揃えています。
トレーニング指導員から指導を受けながら正しくトレーニングできる!
▽利用時間

▽利用料金

◆エアロビクススタジオ
広々とした空間で様々なエクササイズを楽しめます。エアロビクスやヨガなど、様々な教室を開催しており、レッスンを受けることができます。
壁に鏡がついているから、ダンスなどの練習にぴったり!
▽利用時間

▽利用料金

◆浴室コーナー・Cafe Di ORIGAMI(カフェ ディ オリガミ)
浴室コーナーは、サウナを設置した浴室や大広間などがあり、運動後にゆったりとくつろぐことができます。また、プールの向かい側には「CafeDiORIGAMI」があり、コーヒーや紅茶、軽食を楽しむことができます。
【浴室・大広間】
▽利用時間

▽利用料金

※大広間は無料

【Cafe Di ORIGAMI】
▽営業時間

各施設の利用料金は令和6年9月1日時点の価格です。
プール、エアロビクススタジオなど各施設では個人利用の他に、子どもから大人、初心者から上級者までを対象とした様々な教室を実施しています。詳しくは上三川いきいきプラザからのおしらせ(P19)や上三川いきいきプラザホームページをご覧ください。
【HP】http://kaminokawaikiikiplaza.jp

問合せ：
・健康福祉課 成人健康係
【電話】0285-56-9133
・上三川いきいきプラザ
【電話】0285-57-0211