インフォメーション-講座(2)

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■地域デビュー講座
現地学習や参加者同士のグループワーク等を通じて、自分の住む地域の良さや特色、課題等を知り、「地域をもっと良くしたい」「まちづくりに関わってみたい」と感じてもらえるような機会を提供します。すでに地域で活動されている方もそうでない方も、ぜひお気軽にご参加ください。

日時・内容：次表のとおり

対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：25人(先着順)
費用：無料(現地学習は昼食代等の実費がかかります)
申込：10月3日(火)〜17日(火)8時30分〜17時15分までに問合先へ(平日のみ)

問合せ：地域政策課栃木公民館係
【電話】24-0352

■勤労者総合福祉センター　第3期自主講座
日時・内容：次表のとおり

場所：勤労者総合福祉センター(今泉町1丁目)
対象：市内在住・在勤の方
参加費：受講料1,500円(保険料を含む)、教材費実費
申込：11月12日(日)〜18日(土)14日(火)除く問合先へ直接(電話申込不可)
※受講は1人1講座(抽選制)
※内容は都合により変更になる場合があります

問合せ：勤労者総合福祉センター
【電話】27-7140

■いきいき元気教室
日時：10月23日(月)13時15分〜14時15分
場所：老人福祉センター泉寿園(今泉町1丁目)
対象：栃木県内在住の方おおむね65歳以上の方
定員：20人
※要予約
費用：無料
※施設利用料別途
内容：高齢者を対象とした健康講座(全9回)　第5回「始めよう!フレイル予防策」
講師：寺田圭甫(てらだけいすけ)氏(作業療法士)
申込：開催日の1週間前までに電話または窓口にて協力国府地域包括支援センター

問合せ：泉寿園
【電話】27-3818

■ふまねっと運動教室
からだにやさしい介護予防運動です。歩行機能や認知機能の改善が期待できます。複数名のサポーターで指導しますので、高齢者や初めての方でも安心して楽しく参加できます。

日時：10月24日(火)10時〜11時30分
場所：老人福祉センター泉寿園(今泉町1丁目)
対象：自立した歩行が出来る方
定員：20人
※要予約
費用：無料
※施設利用料別途
持ち物：室内シューズ(※スリッパ不可)、飲み物、動きやすい服装
協力：シルバー大学南校39期OB「ふまねっと運動39(サンキュー)クラブ」
申込：電話または窓口

問合せ：泉寿園
【電話】27-3818

■令和5年度長寿園　後期各種教室受講者募集
日時・内容：次表の通り

場所：老人福祉センター長寿園(薗部町2丁目)軽体育館
対象：市内在住の方
定員：各25人(先着順)
費用：無料
※施設利用料別途
持ち物：タオル、飲み物
(1)(2)(3)は体育館シューズ
(4)はヨガマット
申込：
(1)(4)は9月25日(月)〜27日(水)
(2)(3)は9月26日(火)〜29日(金)直接窓口にて
※原則申込は1人1教室、ただし申込期限を過ぎて定員を満たさない場合はその限りではない。

問合せ：長寿園
【電話】22-0333