インフォメーション-講座(2)

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■環境にも優しいオリジナル布ぞうり製作講座
自分好みのアレンジで様々な雰囲気が楽しめる布ぞうりを作ってみませんか。

日時：
(1)6月25日(火)13時20分〜16時
(2)6月26日(水)13時20分〜16時
場所：厚生センター(栃木第四地区コミュニケーションセンター/旭町)
対象：市内在住・在勤の方
定員：各回10人(先着順)
費用：無料(布・はさみ・30cmものさし持参のこと)
申込：6月3日(月)〜7日(金)、電話にて問合先まで

問合せ：人権・男女共同参画課(厚生センター)
【電話】24-2444

■栃木勤労青少年ホーム　第1期後半定期講座

場所：栃木勤労青少年ホーム(日ノ出町)
対象：市内在住か在勤の15歳から40歳以下の方(学生は利用できません)
申込：5月27日(月)から青少年ホームに来館しお申込みください(先着順)
・受付時間…平日13時〜21時、土曜17時〜21時

問合せ：栃木勤労青少年ホーム
【電話】22-3113

■フレイル予防　足腰じょうぶ!3ステップ体操
日時：7月5日、19日、8月2、23日、9月6日、20日、10月4日、18日、11月1日、15日　第1、第3金曜日　10時30分〜11時30分
場所：老人福祉センター福寿園(千塚町)
対象：どなたでも
内容：
(1)体をほぐす(緩める)
(2)体を整える(ストレッチ)
(3)体を鍛える運動を行う。
定員：25人
費用：1,000円
※都度、施設利用料がかかります。
講師：勝恵美(かつえみ)氏
持物：飲み物、タオル
申込：電話または窓口にて

問合せ：福寿園
【電話】31-3666

■勤労総合福祉センター　第2期自主講座

場所：勤労者総合福祉センター(今泉町1丁目)
対象：市内在住・在勤の方
参加費：受講料1,500円(保険料を含む)、教材費実費
申込：7月14日(日)〜21日(日)15、16日(祝日・火曜)除く問合先へ直接(電話申込不可)
※受講は1人1講座(抽選制)
※内容は都合により変更になる場合があります

問合せ：勤労者総合福祉センター
【電話】27-7140

■ますます元気サポーター養成講座受講者募集
心身の健康づくりや介護予防のお手伝いをするサポーターの養成をします。

日時：
(1)7月18日(木)10時〜12
(2)25日(木)10時〜12時
(3)8月1日(木)10時〜12時
場所：きららの杜とちぎ蔵の街楽習館(栃木市市民交流センター/入舟町)
対象：市内在住で、ボランティア活動ができる方
内容：
(1)ますます元気サポーターの活動、レクリエーション
(2)あったかとちぎ体操
(3)先輩ますます元気サポーターとの交流、修了証の交付
持物：筆記用具、飲み物、タオル、動きやすい服装
定員：30人(先着順)
費用：無料
申込：7月4日(木)まで

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】21-2245

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