信ちゃんのひとこと[第43回]

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鹿沼市長
佐藤　信

今期限りで退任することになりました。長い間、大変お世話になり、ありがとうございました。
なにせ16年間、ほぼ毎日のように公務に追われた日々から解放されるわけですから、今はホッとした気持ちですが、だんだん淋しくなったりするんでしょうね?
思い起こせば2008年6月“やる気”と“不安”の入り混じったなかで初登庁。以来、今日までいろいろなことがありましたが、“なんとかなる”“時間が解決してくれる”といった楽観主義者的性格が幸いしたのか、どちらかというと楽しく16年間走り切ることが出来ました。
残すところあと3か月。全力疾走しますのでよろしくお願いいたします。
さて、久しぶりの健康講座です!
皆さん「殿様枕症候群」て聞いたことありましたか?枕が高いほど、脳卒中リスクが高くなるとのことです。
12cm以上を『高い』、15cm以上を『極端に高い』と定義。枕が高いと首の屈曲が大きくなり寝返りなどで血管が傷つきやすいとか…。
江戸時代の随筆に枕の高さは「寿命3寸、楽4寸」といった記述があるそうで、早死にしたくなければ、9cm程度がいいということのようです。
参考にしてみてください。
令和6年2月27日　記