くらしの情報〔教室・講座〕

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◆腸活料理教室〔国保加入者福利厚生事業〕
腸内環境を整えて、いきいき腸元気な生活を目指しませんか?知識とレシピを学んで腸活を始めましょう‼
日時：7月20日(土)　午前10時〜午後1時
場所：うるみん3階　調理室
定員：16名
参加料：無料
対象：19歳〜74歳の国保加入者で、今年度健診済み、または予約されている方
申込期間：6月10日(月)〜7月17日(水)

申込先・問合せ：健康支援課　保健事業係
【電話】973-4960

◆沖縄の伝統工芸　琉球漆器〜沈金体験〜
琉球王国時代に貝摺奉行所のもと栄えた工芸品の一つ、漆器。中国やアジア諸国の様々な交流から琉球独自の発展を遂げ、時代に合わせて受け継がれてきました。漆器をもっと身近に感じてほしいから…琉球漆器の技法、沈金を体験しませんか!
日時：6月28日(金)　午前10時〜午後1時
定員：10名
対象：成人
受講料：3000円
講師：浦添美術館館長　糸数政次(いとかずまさじ)氏
申込方法：お申込みフォーム、またはお電話にてお申込みください。
※二次元コードは本紙参照

申込先・問合せ：あまわりパーク管理事務所
【電話】978-2033

◆これから運動を始めたい方のための教室〔国保加入者福利厚生事業〕
これから運動を始めたい・運動の基礎を学びたい方向けの教室です。運動に関する基礎知識や自宅で行えるストレッチ・筋力トレーニングなどを学びます。
日時：
(1)7月17日〜9月4日
毎週水曜午後2時〜3時30分
(2)8月22日〜10月10日
毎週木曜午前10時〜11時30分
場所：
(1)勝連地区公民館(シビック)
(2)うるみん1階
申込期間：
(1)〜7月10日まで
(2)6月20日〜8月15日
※定員に達し次第締め切ります。
定員：20名
参加料：無料
対象：19歳〜74歳の国保加入者
持ち物：タオル、飲み物、室内シューズ

申込先・問合せ：うるみん3階　健康支援課　保健事業係
【電話】973-4960