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■3月は自殺対策強化月間です!～大切な命を守るためにもし悩んでいたら相談しませんか～
3月は進学や就職・転勤・引っ越しなどで家族や友人との別れなど、生活環境が大きく変わることで、ストレスを受けやすく自殺者が増える月と言われています。全国の月別自殺者数でも3月は最も多い月になっているため、「自殺対策強化月間」と定められています。また、平成22年以降減少してきた自殺者数ですが、令和2年の総数は2万1081人と11年ぶりに増加に転じた後は、令和4年は2万1,881人となっています。
自殺は1つの問題だけでなく「健康問題」「経済・生活問題」「家庭問題」「勤務問題」など、いろいろな要因が複雑に絡み合い、最も深刻化したときに起こると言われています。
「毎日の生活に充実感がない」「眠れない」など今までと違う気持ちが続いているときはありませんか?

【資料】厚生労働省：地域のおける自殺の基礎資料より作成

～もし、あなたが何かを悩んでいたら、もし、あなたが悩みを打ち明けられたら、話してみませんか?あなたの、こころの声を～