講座

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■中央公民館講座「成長期の体を育む親子健康講座」
姿勢の悪さからくる肩こりや頭痛、長年履き続ける靴の影響など、何気ない日常の積み重ねが体になんらかの不調を生む原因にもなるようです。
成長期のお子さんや自身の体を守る知識を学び、体験してみませんか?
※お子さんのみ(但し小学5年生以上)、保護者のみの参加もOKです。

(1)「猫背改善ストレッチ教室」令和6年7月7日(日)
日本人の約7割は猫背と言われ、現代病として扱われる猫背。生まれつきではなくデスクワークやスマホ、ゲームのしすぎなど普段の生活での悪い姿勢が原因!?
理学療法士からまずは猫背の原因をしっかりと学び、実際にストレッチやケアの方法を実践してみませんか?

(2)～足の専門家から学ぶ～「靴の選び方と履き方」令和6年7月21日(日)
「足は全身の土台」「健康は足元から」自分に合っていない靴や間違った知識では足ではなく膝や腰にも悪影響を!?
この機会に理学療法士から正しい「靴の知識と選び方」について学んでみませんか?

※お好きな講座を1つでも申込可能です

対象：八重瀬町在住・在勤の小学生～高校生と保護者
場所：八重瀬町中央公民館ホール
時間：各日10時～12時
定員：各30名(先着順)
講師：大城諒(あきと)氏(理学療法士)
参加費：無料
申込：令和6年6月10日(月)～受付開始
申込先：八重瀬町中央公民館
【電話】098-998-8383(新屋・宮内)

■中央公民館講座「夏休み子ども講座」のご案内
中央公民館では、夏休み期間中に「夏休み子ども講座」を開催します。
講座内容：絵画教室、親子科学実験、アロマストーンづくり、忍者道場
※詳細は、各小学校からの案内または中央公民館設置(6月中旬頃)のチラシでご確認ください。

お問い合わせ：八重瀬町中央公民館
【電話】098-998-8383(新屋・宮内)

■令和6年度『ファミリーサポートセンタースキルアップ講座』開催のお知らせ
サポート活動時の安全と会員同士の交流を深める目的のスキルアップ講座です。
今回開催講座は、沖縄ヤクルト株式会社『健腸出前授業』“美しさ”の秘訣は腸にあり!になります。
興味のある方の参加をお待ちしています!
開催日：7月12日(金)10：30～11：30(受付10：20～10：30)
場所：八重瀬町社会福祉会館　2階(集会室)
定員：20名　参加無料
参加条件：ファミリーサポートセンター会員・会員以外のファミリーサポートセンター活動に興味がある方要相談
申込期間：6月3日(月)～定員に達するまで
※電話・メールで申込ください。

申込先：八重瀬町社会福祉協議会八重瀬町ファミリーサポートセンター　担当：小橋川・南
【電話】098-998-4000(社協)
【携帯電話】090-6867-7587(ファミサポ専用)
【E-mail】yaese-family@ezweb.ne.jp