熱中症を防ぎましょう!

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夏本番になり、熱中症による救急搬送数も増加する時期です。自分の身体を守るために、熱中症に気を付けましょう。

※(出典)沖縄県地域保健部地域保健課より令和5年10月搬送実績の値

◆暑さを避ける、身を守る。
○涼しい場所へ
エアコンや扇風機を使用する。
エアコンが効いている屋内や風通しのよい日陰へ避難する

○からだを冷やす
衣類をゆるめ、からだを冷やす(特に首の周り、わきの下、足の付け根など)

○水分補給
水分と塩分、スポーツドリンクなどを補給する

お問い合わせ：保健衛生課健康係
【電話】936-4336