ストレッチ体操、自重負荷運動、マシントレーニング等を学び、筋力アップを図る教室です。
少し息がはずむ程度の運動内容となっています。
日時:4/3から3ヶ月間(毎週水曜日)10時30分~12時30分
場所:NB沖縄
料金:無料
定員:12人
対象:町内在住の65歳以上で介護保険の認定を受けていない方
申込み:
・申込期間:3月11日(月)~3月18日(月)
(1)電話で仮予約後、保健福祉課窓口(役場2階)にて健診結果又は通院先の検査結果等で健康確認を行い、受付ます。
(2)申込み多数の場合は初めて参加する方を優先いたします。定員に達しだい、募集を締め切ります。
問合せ:保健福祉課
【電話】889-4416
<この記事についてアンケートにご協力ください。>