おきなわ市民の皆さまへおしらせー募集・講座(2)ー

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2024.10.01 沖縄県沖縄市

■スポーツ教室・親子スポーツ教室
●スポーツ教室
○日中に楽しめる卓球教室
初心者の方も普段からされている方も、それぞれのレベルで卓球を通して楽しめる教室です。ラケットの無料貸出もあるので、道具を持っていない方でも気軽にご参加できます。
日時：10月7日(月)午後2時～3時30分
場所：沖縄市体育館

○バドミントン交流会
初心者の方も普段からされている方も、それぞれのレベルでバドミントンを通して楽しめる教室です。ラケットの無料貸出もあるので、道具を持っていない方でも気軽にご参加できます。(ラケットの数に限りあり)
日時：10月7日(月)・21日(月)午後7時～8時30分
場所：沖縄市体育館

(スポーツ教室共通項目)
対象：市内在住・在勤の18歳以上
定員：各先着16人
持ち物：室内シューズ・飲み物
※ラケットをお持ちの方はご持参ください。
申込期限：各開催日3日前まで

○リラックスヨガ教室
ヨガが初めての方や、リラックスしたい方にぴったりの教室です。ヨガの基本ポーズを中心に誰でも安心して取り組める内容です。(ヨガマット貸出有)
講師：具志堅　温美　氏(ヨガインストラクター)
日時：10月28日(月)午後7時～8時
場所：沖縄市武道館　剣道場
対象：市内在住・在勤の18歳以上
定員：先着20人
持ち物：飲み物・運動のできる格好
※ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
申込期限：10月25日(金)まで

○楽しく簡単!ディスコダンスでフィットネス♫
70年代から80年代にかけてのディスコミュージックに合わせて楽しくエクササイズしながら踊ります。初心者でも楽しめる教室です。
日時：10月1日(火)午後7時～8時
場所：沖縄市武道館　剣道場
対象：市内在住・在勤の18歳以上
定員：先着16人
持ち物：室内シューズ・飲み物
申込期限：9月27日(金)まで

●親子スポーツ教室
○親子わくわく運動遊び教室
親子で楽しみなから「走る・跳ぶ・投げる」などの運動を通して、からだを動かすことが大好きになる教室です。基本的な運動が得意になることで、園や小学校の体育も楽しく取り組めるように成長します。
日時：10月19日(土)午後10時～11時30分

○親子サッカー教室
親子で一緒にサッカーを楽しむことで、親子の絆を深めながら、カラダを動かす楽しさを体感する教室です。初めてのお子さんでも安心して参加できます。サッカー・運動の「初めの一歩」にオススメです。
日時：10月26日(土)午前10時～11時30分

(親子スポーツ教室共通項目)
対象：4歳～小学校3年生までの子とその保護者(市内在住・在勤)
場所：沖縄市多目的運動場(コザ運動公園内)
定員：各先着12組
持ち物：室内シューズ・飲み物
申込期限：各開催日3日前まで

(共通項目)
参加費：100円(保険料)
申込方法：電話・LINE

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※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：サンビスカス沖縄
【電話】098-989-4695

■自衛官等採用試験

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