【博物館コラム】こちら沖縄市立郷土博物館

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■博物館でリラックス!?
今年1月、「博物館浴」に関する講座を郷土博物館で実施しました。博物館のもつ健康効果に注目し、「森林浴のように、博物館を訪れることで心身を整えよう」というのが博物館浴の考え方です。実証実験として、カナダではすでに「博物館」が精神疾患の治療の処方箋として出されていたり、国内では九州産業大学を中心に研究がすすめられ、800人以上のデータが収集されたりしています。研究の結果、博物館を見学すると体を活発にする交感神経と休息させる副交感神経の両方がバランスよく刺激され、ストレスの軽減などの効果があることがわかってきました。博物館浴は短時間でも効果あり!4月は環境の変化でなにかとストレスをためやすい季節、健康のために博物館へ寄ってみませんか?
学芸員　刀禰　浩一

問合せ：沖縄市立郷土博物館
【電話】098-932-6882