めんそーれ! わった～遊び庭(あしびなー)さわやか会

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センター地区老人会が中心となって活動する「さわやか会」は、毎週水曜日午後2時からセンター自治会公民館で活動し、月に一度八重島公園でグラウンドゴルフを行っています。
活動の日はみんなでコーヒーを飲みながらお互いの近況を話す、にぎやかなゆんたくタイムから始まります。会長の仲村静子さんから今月の予定や連絡事項などを案内後、民舞を数曲練習し百歳体操を行います。体操中は会長の「無理しない程度に～」と気遣いの声掛けや、最年長で95歳の宮城さんの「がんばりましょー!」と元気な掛け声を聞くと、きつくなってきた皆さんの表情も和らぎます。
公民館まで一人で歩くのが不安な方を迎えに行って一緒に歩いたり、休んでいる方の様子を近くの人が見に行くなど、お互いに見守り合い、活動日以外でもランチやカラオケに行くなどつながり合っています。
参加してみたい方はお気軽に地域包括支援センターへお問い合わせください。

問合せ：沖縄市地域包括支援センター西部北
【電話】098-988-5525