毎年9月10日～9月16日は「自殺予防週間」です!(1)

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～ひとりで悩まず相談してみませんか?～
☆誰にも話せない悩み…
☆身近な人には話にくいことなど…
もしあなたが悩みを抱えていたら、ひとりで悩まず相談してみませんか?あなたの悩みをきいてくれる人たちがいます。

■沖縄いのちの電話
【電話】098-888-4343
相談時間：毎日　10：00～23：00　年中無休

■いのち電話(一般社団法人　日本いのちの電話連盟)
【電話】0570-783-556　ナビダイヤル(受付センターへ順次おつなぎします)
相談時間：毎日　10：00～22：00

【電話】0120-783-556　フリーダイヤル
相談時間：毎日　16：00～21：00
毎月10日8：00～11日8：00まで

■こころの電話
【電話】098-888-1450

※こころの健康相談統一ダイヤル※
※【電話】0570-064-556(おこなおう　まもろうよ　こころ)※

相談時間：月・水・木・金
午前9：00～11：30
午後13：00～16：30
(火曜日、土日祝日、慰霊の日、年末年始はお休みです。)

■よりそいホットライン
【電話】0120-279-338(つなぐ　ささえる)【FAX】0120-773-776
相談時間：24時間年中無休

■#いのちSOS
【電話】0120-061-338フリーダイヤル(おもい　ささえる)
電話相談/受付時間：月・火・水・木・金・土・日　00：00～24：00(24時間)
WEB相談：月～日　(8：00～22：30)受付は22時まで

■あなたは、ゲートキーパーを知っていますか?
○「ゲートキーパー」ってなに?
ゲートキーパーとは自殺対策では「命の門番」を示しています。自殺を考えるひとは、何かしらのサインを出しています。
そのサインに、いち早く気づき、声掛け話しを聴いて、必要な支援につなぎ見守る人のことです。
ゲートキーパーによって、救える命があります。