【情報パック】講座(2)

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■Discoダンスandコンディショニングでリフレッシュ!
70～90年代の洋楽に合わせ楽しく踊れる有酸素運動と筋肉を緩め整えるセルフコンディショニングを学びます。
日時：全2回(1)11月17日(日)10時～12時、(2)11月24日(日)9時半～11時半
場所：小禄南公民館
対象：医師から運動制限を受けていない市在住・在勤・在学の人
定員：20人
費用：100円(保険料)
申込み：10月24日(木)～11月6日(水)電話・窓口・ウェブにて

問合せ：小禄南公民館
【電話】917-3444

■「かぎやで風」を弾こう♪初級三線講座
日時：全2回(1)11月18日(月)(2)11月25日(月)14時～16時
場所：小禄南公民館視聴覚室
対象：市在住・在勤・在学の人
定員：8人(抽選)
費用：無料
申込み：10月24日(木)～11月6日(水)電話・窓口・ウェブにて

問合せ：小禄南公民館
【電話】917-3444

■シニアのためのチャレンジ講座
(1)11月20日健康ヨガ
(2)11月27日ボイストレーニング
(3)12月4日脳トレ
(4)12月11日シニア英会話
日時：全4回各水曜14時～16時
場所：小禄南公民館ホール
対象：医師から運動制限を受けていない市在住・在勤・在学の60歳以上の人
定員：15人(抽選)
費用：100円(保険料ほか)
申込み：10月24日(木)～11月6日(水)電話・窓口・ウェブにて

問合せ：小禄南公民館
【電話】917-3444

■南の島の南極教室2024
各地より集結した南極観測隊OBの皆さんのお話やクイズで南極について楽しく学ぼう♪
日時：12月8日(日)13時～15時
場所：若狭公民館ホール
対象：市在住・在勤・在学で南極に興味がある方
定員：50人
費用：無料
申込み：11月1日～12月6日電話にて

問合せ：若狭公民館
【電話】917-3446

■スマホデビューからもう一歩
スマホで電話・メール程度しか使用したことがないという方へ、貸出機を使用し、使えると便利な機能(LINEや防災アプリ)の体験学習を行います。
日時：11月12日(火)10時～12時
場所：石嶺公民館
対象：市在住・在勤の60歳以上の人
定員：先着20人
費用：無料
申込み：11月5日(火)～定員に達するまで。電話・来館にて

問合せ：石嶺公民館
【電話】917-3447

■あなたの魅力を引き出すパーソナルカラー
あなたの肌や目、唇の色に合ったパーソナルカラーのグループ色を知ることで自分自身の魅力を引き出し、日々の生活をより明るく、楽しむための学習です。
日時：12月7日(土)10時～12時
場所：石嶺公民館
対象：市在住・在勤・在学の人
定員：15人
費用：無料
申込み：11月5日(火)～定員に達するまで。ウェブにて

問合せ：石嶺公民館
【電話】917-3447

■Bistrot首里2024
お酒に合う料理を一緒に作ってみませんか。素敵な味と人に出会えるかも?!
場所：第一牧志公設市場3階　調理実習室
日時：11月30日、12月21日、1月11日(各土曜13時～16時)全3回
申込み：10月29日(火)9時～11月17日(日)専用フォームから
対象：市在住・在勤・在学の20歳から39歳までの人で全3回参加出来る人
定員：12人(定員超えた場合は抽選)
費用：5千円(材料費・保険)

問合せ：首里公民館
【電話】917-3445