11月10日開催 ひやみかち なはウォーク2024

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お子様からシニアまで多くの方が楽しめる全7コースを用意しています。また、「なは健康フェア」も同時開催しますので、ぜひご参加ください。

日時：11月10日(日)7時半～15時まで※雨天決行
会場：沖縄セルラースタジアム那覇及びその周辺
参加料：大人500円　高校生(18歳)以下、障がいのある方は無料
定員：5,000人(定員に達し次第締め切り)
申込方法：
(1)オンライン…8月28日(水)～10月20日(日)
※別途手数料がかかります。オンライン申込みはこちらから⇒
(2)窓口…8月28日(水)～10月11日(金)
・市民スポーツ課(市役所10階)　9時～17時(平日のみ)
・沖縄セルラースタジアム那覇　9時～20時
・那覇市民体育館　9時～20時(第2・第4火曜は除く)
※当日の申込受付は行いません。

◇コース詳細

※出発の10分前に出発式を行います。
※奥武山まーい、奥武山ぐまーまーいは、ベビーカーや車イスの方も参加しやすいコースです。

問合せ：市民スポーツ課
【電話】917-3504

■こちらもおススメ!

◇今から始める!ステキなかっこいい自分づくり♪
日常生活に活かせる「疲れない歩き」や「リズムと歩行」「コアストレッチ歩行」「歩くためのカラダ作り」などを座学と実践を交えて学びます
日時：10月4日・11日・18日・25日(各金曜)18時半~20時半
場所：牧志駅前ほしぞら公民館ホール
対象：医師から運動制限を受けていない市内在住・在勤・在学の人
定員：30人(申込多数の場合は抽選)
費用：400円(保険料ほか)
期間：9月3日(火)～15日(日)
申込み：電話・窓口(平日9時～17時)、オンライン

問合せ：牧志駅前ほしぞら公民館
【電話】917-3443

◇からだとこころをリフレッシュ!市民ウォーキング講座
正しい姿勢で歩くことを学び、「ウォーキング」が心身の健康に役立つことを体感してください。
日時：10月8日、15日、22日、29日(各火曜)19時～21時
場所：中央公民館ホール、神原小学校地域連携室医師から運動制限を受けていない
対象：市在住・在勤・在学の人
定員：20人(申込多数の場合は抽選)
費用：300円(保険料ほか)
期間：9月2日(月)～20日(金)
申込み：電話、窓口(平日9時～17時)、オンライン

問合せ：中央公民館
【電話】917-3442