認知症を予防する生活習慣

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認知症は誰もがかかる可能性のある病気ですが、生活習慣を改善することにより、ある程度予防することが可能で、発症を遅らせたり、症状を軽くすることにもつながります。
元気なうちから、ふだんの生活の中でできる認知症予防を実践しましょう。

◆脳若シャキッと教室を開催しています
多賀町地域包括支援センターでは、いつまでもいきいきと暮らすために、毎月第1、3水曜日に多賀町総合福祉保健センターふれあいの郷で「脳若シャキッと教室」を開催しています。
教室では、昔のヒット曲やニュースを思い出したり、タブレット脳トレやコミュニケーションゲームをしたり、いろいろな形で楽しみながら、脳の活性化に取り組みます。
申込み不要です。会場までの交通手段がない方は送迎させていただきますので、多賀町地域包括支援センターまでご相談ください。

▽脳若シャキッと教室
日時：毎月第1・3水曜日　13：30～15：30
場所：多賀町総合福祉保健センターふれあいの郷
参加費：100円

→福祉保健課
【有】2-2021【電話】48-8115【FAX】48-8143