明日も良い日!高齢者お元気予報(第16回)

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～「明るく・楽しく介護予防」地域包括支援センター便り～

■スポーツの秋、身体を動かしましょう!
新型コロナウイルス感染予防のため、マスク着用、イベント自粛、人数制限などの不自由な生活から、私たちは日常の生活を取り戻しつつあります。
特に、高齢者は感染のリスクが高いとされていたため、地域包括支援センターでは不要・不急の外出自粛を呼びかけ、自宅で簡単にできる体操のチラシ配布や、職員がアイデアを出し合った脳トレ問題集を作成しました。
また、集落では、サロンを中止する代わりに見守り訪問を実施いただくなど、コロナ禍に負けない高齢者の健康・生活支援をみんなで推進してきました。
これからは〝ウィズコロナ〟として、コロナと共存しながら感染予防をしつつ、皆さんのペースで健康づくりに取り組みながら明るい毎日をお過ごしください。
過ごしやすい季節になりました。ラポール秦荘はつらつドームも祝日の利用ができるようになり、グラウンドゴルフのホールセットの貸し出しも行っています。
さあ、スポーツの秋です。無理なく身体を動かして、健康づくりに取り組みましょう!

問合せ：地域包括支援センター(愛知川庁舎)
【電話】0749-42-4690