がんは、わが国の死亡原因の第1位です。
がんによる死亡を減らすためには、健康によい生活習慣をこころがけ、検診による早期発見・早期治療が重要です。
■がんになるリスクを低くする5つの生活習慣
(1)たばこは吸わない
(2)お酒は飲みすぎない
※目安…酒1合 または ビール1缶(500ml)
(3)塩分をとりすぎない、野菜・果物をとる
(4)からだを動かす
(5)やせすぎない、太りすぎない
■今から間に合うがん検診のご案内
申し込み手続きは保健福祉課の窓口までお越しください。
※申し込み期間…胃がん検診2月末まで、乳がん・子宮頸がん検診3月末まで
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問合先:保健福祉課 保健係
【電話】38-3314
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