頑張ってます!地域の「かよいの場」vol.66

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■高串こすもす(龍ヶ岳町)
「高串こすもす」は、毎週月曜日午前10時から、高串集会所で10人が集まり活動しています。平成30年3月の立上げから、一人も抜けることなく、全員そろって活動を継続しています。
DVDを見ながら1時間ほど体操を行った後は、お手玉や手袋などを使ったレクリエーションを楽しみます。頭と手指を存分に働かせ、認知症予防にもつながっています。少し難しい計算問題も、お互いに教えあったり、笑いあったりしながら、みんなで楽しんでいます。
活動の終わりには、みんなで輪になり、感染症対策を行いながら、茶話会を行います。手作りのお菓子やおすすめのお茶を持ち寄り、笑顔の花咲くひとときです。
皆さんも地域で元気に楽しく過ごすために、介護予防の取り組みを始めてみませんか。詳しくは地域包括支援センターまでお問い合わせください。

問い合わせ先：地域包括支援センター
【電話】0969-28-3378