頑張ってます!地域の「かよいの場」vol.68

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■オール・トンボ会(大矢野町)
「オール・トンボ会」は、毎週金曜日午前10時から、柳公民館で13名程が集まり活動しています。令和元年5月に柳西区で立ち上がり、新型コロナウイルス感染症の影響による長い活動休止期間もありましたが、令和4年10月には、新たに柳東区と合同で活動を再開することができました。
百歳体操、くまもと笑顔でよかよか体操のほか、ラジオ体操や独自にフラダンスなども取り入れ、十分に体を動かしています。昭和歌謡に合わせたフラダンスは、肩や腕の筋肉のストレッチに効果的です。体操が終わると、ささーっと片付け家路に向かいますが、お喋りしながら「ならまたね」といつもどおりに手を振るとき、地域のつながりを実感できる瞬間でもあります。
皆さんも地域で元気に楽しく過ごすために、介護予防の取り組みを始めてみませんか。詳しくは地域包括支援センターまでお問い合わせください。

問い合わせ先：地域包括支援センター
【電話】0969-28-3378