頑張ってます!地域の「かよいの場」 vol.82

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■大道元気会(龍ヶ岳町)
「大道元気会」は、毎週月曜日9時30分から大道集会所に12名程度が集まり活動をしています。体操のときは「1・2・3・4」と声を出し、ときには冗談を言い合い、笑いの絶えないとても賑やかな団体です。
百歳体操のほかにも、リハビリの先生にアドバイスをもらったかかと上げの運動を行ったり、歌謡曲に合わせて認知症予防のダンスを踊ったり、楽しみながら介護予防に取り組んでいます。ある日の活動ではいきいき高齢者教室で口腔体操を習い、「これからはDVDを見て口腔体操もしていこう!」と今後の活動にもやる気満々です。
皆さんも地域で元気に楽しく過ごすために、介護予防の取り組みを始めてみませんか。詳しくは地域包括支援センターまでお問い合わせください。

問い合わせ先：地域包括支援センター
【電話】0969-28-3378