和水町公民館図書室だより

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暑い夏の日差しは肌にダメージを与え、ほおっておくとシミ、しわなど大変な事になります。そこで、今月はMEGUMIさんが出版されている美容・メンタル本の紹介です。MEGUMIさんは見た目に対する容赦ないコメントに悩まされ一念発起したくさんの美容法を試されたそうです。全てを挑戦するのは無理ですが夏の日差しで弱った肌に少しだけ試してみませんか?

■「キレイはこれでつくれます」
MEGUMI(ダイヤモンド社)
キレイになって自分をもっと好きになる!女性は、多様な立場を引き受けながら生きている感情的な生き物。日々がんばっているみなさんが、この本で出逢った美容法をきっかけに美容が習慣化され、人生が明るく輝くことを心から願っています。(まえがきより)

■「心に効く美容」
MEGUMI(ダイヤモンド社)
どんなにキレイな服を着てメイクをしていても、心がくすんでいては、本当に美しいとは言えません。元気がないときにおすすめなのは、心の外側からのアプローチ。気力だけで元気になるのはやめて、動き出してみること。
美容をすると確実にポジティブな変化が起きるし、メンタルもケアすれば確実に変わります。(おわりにから)

開館：午前9時～午後10時(年末年始除く)
1回につき1人5冊まで、2週間借りることができます。

問合せ：
中央公民館図書室【電話】0968・86・2022
三加和公民館図書室【電話】0968・34・3047