福祉だより

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■一緒に介護予防しませんか?
介護が必要になった主な原因は「認知症」や転倒・骨折、関節の病気などの「運動器の疾患」です。
人生100年時代、健康で長生きするためにも日頃から健康づくりに取り組み、介護が必要な状態にならないようにすることが大切です。
町では、今年度より清和保健センター、馬見原公民館において介護予防教室を開催しています。毎回、運動指導士による筋力維持や認知症予防の体操やレクリエーションを実施しています。
65歳以上の方であればどなたでも参加可能で、参加は無料です。一緒に介護予防に取り組みませんか?

腰痛がなくなって病院に行く回数が減りました!(70代女性)
しっかり教えてもらえて、よい運動になっています(70代男性)

○清和保健センター　毎週月曜日午後2時～
○馬見原公民館　毎週水曜日午後2時～
※見学、参加希望の方は福祉課に日程を問い合わせのうえ、直接会場にお越しください。

問合：福祉課
【電話】72-1229