食生活改善推進員(ヘルスメイト)の活動を紹介します!

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食生活改善推進員(ヘルスメイト)は、「私たちの健康は私たちの手で」を合言葉に、家族や地域の方々に食を通した健康づくりのボランティア活動を行っています。

・すこやか食生活改善講習会
生活習慣病予防のための調理実習を行い、栄養バランスがとれたおいしいレシピを市民の皆さんに伝える講習会で、全校区年1回ずつ開催しています。

・第二高校での郷土料理講習会
感染症の影響で一時中断がありましたが、1年生の家庭科では、いきなり団子や呉汁などの郷土料理講習を行っています。

◆(受講生募集)すこやかくまもと栄養セミナー(食生活改善推進員養成講座)(無料)
東区ではたくさんの食生活改善推進員(ヘルスメイト)が健康づくりの案内役として、ボランティア活動を行っています。
食を中心とした健康づくりのための知識や技術を身につけて、地域で活動してみませんか。
期間：6月～12月まで(全6回)
場所：東区役所3階健康センター
内容：栄養・運動・休養など健康づくりに関する講話や調理実習など
対象：東区に住む18歳以上の方で、セミナーに毎回参加でき、修了後「食生活改善推進員」として地域で健康づくり活動ができる方
定員：20人(先着順)
申込：4月5日(金)から電話で東区役所保健こども課へ

問い合わせ：東区役所保健こども課
【電話】367-9134