40歳以上の方必見!「ロコモ予防教室」参加者募集～骨密度を知って、ロコモ予防!～(無料)

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ロコモティブシンドローム(運動器症候群)とは、骨や関節の病気、筋力やバランス能力などの運動器の機能低下によって「立つ」「歩く」といった移動能力が衰えた状態をいいます。進行すると介護が必要となる可能性があり、元気なうちからの予防が大切です。
骨密度測定でご自身のリスク度を確認し、一緒に予防方法について学んでみませんか。

日時：10月20日(金)午後1時～4時
場所：西区役所3階健康センター
内容：
・骨密度測定
・医師、保健師、栄養士からのお話
対象：西区に住む40歳以上の方
定員：15人(先着順)
申込：10月5日から電話で西区役所保健こども課まで

問合せ：西区役所保健こども課
【電話】329-1147