編集後記

17／21

▼今年に入ってから、懇親会・親睦会などのいわゆる「飲み会」が増えたような気がします。ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎが相次ぎ、迎えた健康診断結果は黄色信号。

▼早期対応しなければと思い、体質改善に向けて朝ランニングを始めました。アラフォーなので無理のない範囲で運動し、健康を維持すると同時に、今後も継続して、おいしいお酒を飲んでいきます!(村瀬)