介護予防ミニ講座

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■～歯ぐきが下がってきたら～
◇歯ブラシにプラス歯間ケア
高齢になると歯ぐきが下がってきます。歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは取れません。露出した歯の根元(象牙質)は弱く、手入れをしないとリンゴの芯のようにむし歯が進行し、細くなったくびれから折れてしまうこともあります。

◇歯間のプラーク(歯垢)の除去効果
・歯ブラシ+歯間ブラシ…85%
・歯ブラシ+デンタルフロス…79%
・歯ブラシのみ…61%
(日歯保存誌48,272、2005年より)

隙間の広いところへは、抵抗なく挿入できるサイズの合った歯間ブラシを使いましょう。狭いところは、デンタルフロスを使用しましょう。

問合せ：高齢支援課地域包括支援係
【電話】0968-25-7216