介護予防ミニ講座

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■～歯ブラシ、いつから使っていますか?〜
□歯ブラシは、毛先が命!
毛先の開いた歯ブラシは、汚れが落ちにくくなり、歯垢の除去率が悪くなります。
新しい歯ブラシの歯垢除去率が100%とすると
毛先が少し開いた歯ブラシ➡80%
毛先が開いた歯ブラシ➡63%
毛先が広がって、コシがなくなり清掃能力が低下します。磨いているつもりでも実際は磨けていません。また、同じ歯ブラシを使い続けると、歯ブラシの根元に菌が増殖し不衛生になってしまいます。

□歯ブラシの交換の目安は
使用頻度や歯磨き圧の強さ、保管状態にもよりますが、1日3回のブラッシングでおよそ1カ月です。

問合せ：高齢支援課地域包括支援係
【電話】0968-25-7216