書いてみませんか? エンディングノート

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皆さまに住み慣れた地域で自分らしく暮らしていただくために、市では「阿蘇市在宅医療システム研究会中部地区」の取り組みの中で、エンディングノート「あなたの想いに寄りそうノート」を作成しました。

■自分の人生をどう生きたいか考えてみませんか
エンディングノートは、万が一のことに備えて、自分が希望する医療や介護、そしてどのような最期を迎えたいかを記すものです。より自分らしい人生を生きるために必要なことや思いを家族や大切な人に伝えることができます。
人生の最期を考えることは、元気なうちはあまり意識しないかもしれません。つらいと感じる人もいるでしょう。しかし、誰でも命に関わる大きな病気やケガをする可能性があります。命の危機が迫った状態になると、約7割の人が医療やケアを自分で決めたり、望みを人に伝えたりすることができなくなると言われています。
ノートを書くことで、自分の想いや考えを整理し、これからの人生を前向きに充実させるきっかけにもなります。また、自分の想いや希望を記しておくことで、いざという時に家族や大切な人たちを助けることにもつながります。
「あなたの想いに寄りそうノート」をきっかけに、これからの人生のあり方について家族や身近な人と話し合ってみてはいかがでしょうか。

○記入のポイント
・書きたいページから気軽に書こう。最初から全てを書き上げる必要はありません。
・法的効力はありません。いつでも書き直しが可能。
・年に1度は見直したり、書き足したりしましょう。差し替えができるので、記入日も忘れずに書きましょう。
・家族や信頼できる人と書き進めると想いが伝わります。
・ノートの保管場所は大切な人に伝えておきましょう。

○あなたの想いに寄りそうノート
対象者：阿蘇市内に住所を有する人
配布場所：
・ほけん課介護保険係・各支所
・阿蘇市地域包括支援センター
・阿蘇中部地区在宅医療サポートセンター(阿蘇医療センター内)

■イベント開催
○阿蘇中部地区住民フォーラム
未来に向けた準備
～あなたの想いを形に～

11/30(sat)15：00~16：30
参加無料

場所：
・メイン会場
阿蘇郡市医師会
・サテライト会場
阿蘇医療センター
阿蘇保健福祉センター

プログラム：
・「シン・ピンコロ4」上映会
・消防署から事例紹介
・「あなたの想いに寄りそうノート」(来場の人にプレゼント!)書き方相談会

問合せ・申込み：阿蘇郡市医師会
【電話】34-0716