能美市から暮らしに関する情報(催し)(2)

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■糖尿病について学ぼう
サンテ「未病・予防ステーション」で展示・イベント

11月14日は世界糖尿病デーです。健康福祉センター「サンテ」では11月中『糖尿病』に関する展示を行います。また期間中、糖尿病に関するイベントを開催します。
日時：11月14日(木)14時～16時
場所：健康福祉センター「サンテ」
持ち物：健診・検査結果

◇脳年齢・野菜摂取量測定
・現在の脳年齢をテスト形式で測定
・カロテノイド色素量について、手の平で測定
定員：先着30名
申込方法：健康推進課へ電話
申込期間：11月5日(火)～13日(水)

◇保健師・栄養士による健康相談
健診・検査結果をお持ちください。結果の見方や生活の見直しについて、お話しします。

◇試食野菜たっぷりレシピ(先着50食)
糖尿病改善の鍵?
野菜の効果とは

◇糖尿病に関するパネル展示
間食に含まれる砂糖量の展示など

◇能美市は糖尿病が多い!?(疑いを含む)
石川県は糖尿病が強く疑われる高血糖(ヘモグロビンA1c6.5以上)の人の割合が高い県です(全国ワースト3位)。その石川県の中で能美市の割合が高くなっています。

◇石川県民はお菓子が大好き!
お菓子の購入金額について、全国の主要52都市の中で金沢市は16品目中、下記結果のとおりで、甘党で糖尿病につながりやすいのかもしれません。
ケーキ1位
スナック菓子1位
チョコレート菓子1位
和生菓子1位(ようかん、まんじゅうを除く)
洋生菓子2位(ケーキ、プリンを除く)
アイスクリーム・シャーベット2位
チョコレート3位
プリン4位

総務省統計局「家計調査」都道府県庁所在地支出金額及び購入数量2023年より

◇ヘモグロビンA1cとは
空腹時・随時(食後)といった時間で変化する血糖値と違い、過去約2か月の平均血糖値を反映します。糖尿病の診断に用いられる指標で、正常値は5.5以下です。皆さんのヘモグロビンA1cはいかがでしょうか?

令和4年度ヘモグロビンA1c6.5以上の割合
国保中央会　法定報告より

問合せ：健康推進課
(【電話】58-2235【メール】kenko)