◆65歳未満の運動教室~早めのフレイル予防始めよう~
12月1日(金)10:00~11:00 市総合体育館
12月4日(月)10:00~11:00 金沢健康プラザ大手町
64歳以下の市民 各20人
100円
◆ヘルシークッキング「免疫力アップ」
12月10日(日)10:00~13:00 金沢健康プラザ大手町
12月11日(月)9:45~12:00 県女性センター
市民 各20人
600円
◆からだとこころのリラックス教室「医師講話とヨガ」
12月12日(火)14:00~15:50
金沢健康プラザ大手町
市民 30人
100円
要申込み:金沢健康福祉財団
【電話】222-0102
(申込み順)
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