いつまでも健康でいられるように参加してみませんか。
■Fitness・Program with BELLMARE(フィットネスプログラムウィズベルマーレ)
日時:3月3日 10~11時
場所:保健福祉センター
内容:特別な道具を使わずにできる運動を湘南ベルマーレスポーツクラブの講師が伝授
対象:市内在住の40〜64歳40人(小学生以上は一緒に参加可)
◆脳トレリズム体操
日時:3月15日 10~12時
場所:厚木シティプラザ
内容:指先体操とリズム運動を融合した新感覚のゲームエクササイズを体験
対象:市内在住の40歳以上25人
いずれも無料。
申込み:2月22日までに健康づくり課へ。抽選。
問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201
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