感染対策の徹底を インフルエンザなどに注意

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インフルエンザやコロナが流行しています。感染を防ぐには一人一人の基本的な予防が大切です。

■手洗い・うがい
・帰宅時や食事前など小まめな手洗い・うがい、手指消毒を実施
・指先や爪・指の間、手首も忘れずに洗う

■せきエチケット
・必要に応じてマスクを着用
・せきやくしゃみを他の人に向けない

■体調管理
・十分な食事・睡眠や適度な運動などで体の抵抗力を高める

■室内環境の管理
・空気が乾燥しないよう適度な湿度(50～60%)を保つ
・窓を開けるなど定期的な換気を徹底

■人混みを避ける
・流行してきたら人混みへの外出を控え、症状が出た場合は早めに医療機関を受診

■ワクチン接種
・予防接種を実施。市では、高齢者や子どものインフルエンザ予防接種費用の一部を助成

問合せ：健康長寿推進課
【電話】225-2174