講座(2)

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■にぎわい美化清掃
金曜、15時～15時30分(雨天中止)。本厚木駅周辺のゴミを拾う。参加者にはまちのコイン「アユモ」を進呈。
申込み：当日直接セーフティステーション番屋へ。

問合せ：商業にぎわい課
【電話】225-2840。

■応急手当普通救命講習会
3月12日、9～12時。消防本部。応急手当ての重要性、自動体外式除細動器(AED)の取り扱いなど。市内在住在勤在学の中学生以上30人。無料。
申込み：2月15～23日に救急救命課【電話】223-9365へ。抽選。

■うたと音楽で健康づくり
3月15日、10時～11時30分。ぼうさいの丘公園。音楽に合わせた脳トレや口腔体操。市内在住の65歳以上20人。無料。
申込み：2月29日までに介護福祉課【電話】225-2388へ。抽選。

■フレイルチェック
3月12日、13時30分～15時30分。あつぎ市民交流プラザ。フレイル(加齢で筋力や心身の活力が低下した状態)の測定と対策を学ぶ。市内在住の65歳以上10人。無料。
申込み：直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、2月29日(必着)までに〒243-8511介護福祉課【電話】225-2388へ。抽選。

■介護フォーラム’23
3月2日、15～18時。あつぎ市民交流プラザ。「健康寿命を延ばそう医療・福祉・地域は何ができるのか」をテーマに、医師・歯科医師・薬剤師・理学療法士・管理栄養士や行政によるミニレクチャー、医師会・歯科医師会・薬剤師会の相談コーナー、企業展示など。無料。
申込み：不要。

問合せ：厚木医療福祉連絡会
【電話】222-1259。

■森林セラピーand不動尻ミツマタ鑑賞体験
3月16日、8時30分～14時30分。森林の癒しを感じながら不動尻のミツマタ大群生地へ歩く。定員20人。1000円(保険代他)。
申込み：3月1日までに市観光協会HPや東丹沢七沢観光案内所【電話】248-1102へ。抽選。

■奥七沢パワースポットと神秘の里
3月1日、9時30分～15時。東丹沢七沢観光案内所集合。関東有数の古寺の日向薬師や日向山などを歩く。定員20人。500円(資料・保険代)
申込み：2月18〜25日に東丹沢七沢観光案内所【電話】248-1102へ。先着順。

■目からウロコの知って得する年金セミナー
3月23日、10～12時。あつぎ市民交流プラザ。年金制度の仕組みを学ぶ。市内在住在勤在学の20歳以上15人。無料。
申込み：電話またはファクスに〒住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話・ファクス番号を書き、3月8日までに勤労者福祉サービスセンター【電話】206-4151・206-4611へ。抽選。

■JAあつぎの講習会
▽みんなのよい食プロジェクト・ニラと新タマネギ
4月17日。ニラと新タマネギを使った料理を作る。

▽疲れないカラダになる!鉄分料理講習会
4月26日。鉄分が取れる料理を作る。

いずれも10～13時。JAあつぎ本所。対象は市内・清川村在住の18歳以上20人。費用は1100円(材料費他)。
申込み：2月28日からJAあつぎ【電話】221-6881へ。先着順。

■防災講座
3月20日、13～17時。県総合防災センター。避難所運営ゲームなどで自助・共助を学ぶ。県内在住の中学生以上40人。
申込み：2月1～20日に県HPから申し込み。抽選。

問合せ：県総合防災センター
【電話】227-0001。