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◆催し
◇ふれあいプラザワンコイン教室
いずれも
場所：柳橋ふれあいプラザ
対象：18歳以上
定員：各先着24人
費用：各500円
持ち物：運動ができる服装、タオル
申し込み方法：各開催日の前日までに直接または電話で
※市の所管は施設課

・ピラティス
身体能力向上、腰痛、冷え性、肩凝りの改善。
日時：1/16～2/6の毎週火曜日いずれも10：15～11：00

・のびのびストレッチ
ストレッチで全身をほぐす。
日時：1/16～2/6の毎週火曜日いずれも11：15～12：00

・アンチエイジングエクササイズ
リズムに乗って脂肪燃焼。
日時：1/17～2/14の毎週水曜日いずれも10：15～11：00

・リラックスヨガ
座位のポーズを中心に全身を動かす。
日時：1/19～2/9の毎週金曜日いずれも14：00～14：45(1/26を除く)

・健康体操
リズムに乗って体を動かす。
日時：1/20～2/10の毎週土曜日いずれも10：15～11：00

問い合わせ：柳橋ふれあいプラザ
【電話】269-1580

◇大和市防災とボランティア展[1ポイント]
1/15～21の「防災とボランティア週間」、1/17の「防災とボランティアの日」に合わせ、ボランティア団体の災害時に備えた活動などを紹介。
日時：1/16(火曜日)11：00～16：30・17(水曜日)10：00～15：30
場所：イオンモール大和1階ライトコート(下鶴間1-2-1)
申し込み方法：不要

問い合わせ：市民活動課
【電話】260-5103

◇こどもーる鶴間「はぐくねっと」はぐサポーター説明会・交流会
「はぐくねっと」の子育てサポーターによる子育てを応援する活動の紹介と交流会。
日時：1/23(火曜日)10：00～12：00
場所：シリウス6階生涯学習センター
定員：10人
持ち物：筆記用具
申し込み方法：電話で認定NPO法人地域家族しんちゃんハウス【電話】275-7955へ

問い合わせ：こども総務課
【電話】260-5606

◇大和市学校給食ポスター展
学校給食に関する児童・生徒の絵画を展示。
日時：1/23(火曜日)12：00～17：00・24(水曜日)10：00～17：00・25(木曜日)10：00～16：00
場所：イオンモール大和1階ライトコート(市のホームページ「大和こどもギャラリー」内にも掲載)
申し込み方法：不要

問い合わせ：保健給食課
【電話】260-5206

◇やまと創業Cafe(カフェ)
経営や財務・資金、マネジメント、販路開拓など創業・起業を応援するセミナー。
日時：1/24・31、2/14・28の水曜日18：30～20：30(全4回)
場所：大和商工会議所(中央5-1-4)
定員：先着20人産業活性課
講師：中小企業診断士など
費用：2,000円
申し込み方法：1/17(水曜日)までに同会議所ホームページから同会議所【電話】263-9112

問い合わせ：産業活性課
【電話】260-5135

◇「争続」にならないために知っておきたい相続講座
ケーススタディを通じて相続対策を学ぶ。
日時：1/27(土曜日)10：00～12：00
場所：大和商工会議所
対象：市内在住・在勤者
定員：先着30人
申し込み方法：1/17(水曜日)までに電話で大和市勤労者サービスセンター【電話】264-6780へ

問い合わせ：産業活性課
【電話】260-5135

◇成年後見制度講演会[1ポイント]
認知症などで判断能力が不十分な人が、自分らしい生活を送るための成年後見制度の概要や申立手続きなどを学ぶ。
日時：1/30(火曜日)14：00～15：30
場所：イオンモール大和3階イオンホール(下鶴間1-2-1)
定員：先着100人
講師：市職員
申し込み方法：不要

問い合わせ：人生100年推進課
【電話】260-5611

◇ゲートキーパー養成講座[3ポイント][大学]
家庭や地域、職場などで周りの人の変化や自殺のサインに気づき、相談窓口につなぐなどの役割を担うゲートキーパーを養成。
日時：1/31(水曜日)14：30～15：50
場所：地域医療センター
対象：市内在住・在勤・在学者
定員：30人
講師：厚木保健福祉事務所大和センター職員
申し込み方法：1/26(金曜日)までに保健福祉センター同課へ直接または電話で

問い合わせ：健康福祉総務課
【電話】260-5604

◇パソコン楽々塾
いずれも
場所：ベテルギウス内大和市民活動センター((3)は受講者の自宅など)
申し込み方法：希望日の3日前(土・日曜日、祝日の場合はその前の平日)までに電話で
※市の所管は人生100年推進課

(1)パスタなんでも相談
パソコン、スマートフォン、タブレット端末の設定、操作、問題対応などの個別相談。
日時：2/1～29の毎週木曜日(1回2時間まで)
定員：各日先着2人
費用：1時間1,200円

(2)パスタなんでもレッスン
パソコン、スマートフォン、タブレット端末の個別指導。テーマを決めて学習。
日時：2/2～16の毎週金曜日(1回2時間まで)
対象：初心者～中級者
定員：各日先着2人
費用：1時間1,200円(別途テキスト代)

(3)訪問サービス
訪問指導。パソコンなどの(ア)操作学習、(イ)トラブル対応。
日時：希望日時を基に調整(1回2時間まで)
費用：(ア)3,000円、(イ)3,500円

問い合わせ：シルバー人材センター
【電話】263-8600

◇介護予防セミナー[3ポイント]
(1)飲み込む力をアップして誤嚥(ごえん)予防!、(2)運動から始めるフレイル予防～柔軟、筋トレ、ヨガ体験!
日時：(1)2/1(木曜日)13：00～14：30・(2)9(金曜日)13：00～15：00
場所：(1)渋谷学習センター、(2)地域医療センター
対象：いずれも60歳以上の市内在住者
定員：各先着20人
講師：(1)市歯科衛生士、(2)市理学療法士
持ち物：筆記用具。(2)は動きやすい服装も
申し込み方法：1/4(木曜日)から電話で

問い合わせ：健康づくり推進課
【電話】260-5663