区のお知らせ掲示板

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申し込み方法は市版6面参照

■市民健康の森
(1)井田平台の竹林と野草園の整備(2)健康の森の整備(落ち葉清掃)。
日時・場所：(1)は11月19日日曜、(2)は12月10日日曜、午前10時に市民健康の森入口広場集合。雨天中止

問い合わせ：
中原区市民健康の森を育てる会【電話】090-8342-1581(高久(たかく)、平日午後3時～5時)
区役所地域振興課【電話】044-744-3324【FAX】044-744-3346

■とどろきアリーナ　ベーシックエアロビクス
基本的な動きを組み合わせて楽しむ初心者向けクラス。ストレスを発散したい人やシェイプアップしたい人におすすめです。　11月17日、24日、12月1日、22日の金曜、午後8時15分～8時55分(受け付け午後8時)　中学生以上、当日先着各30人　各330円(18歳未満160円)
場所・問い合わせ：とどろきアリーナ【電話】044-798-5000【FAX】044-798-5005

■変形性ひざ関節症講習会と予防体操
モトスミ・オズ通り商店街振興組合の「あきら鍼灸(しんきゅう)整骨院」院長から、変形性ひざ関節症の原因や予防体操などについて学びます。　12月15日金曜、22日金曜、午後2時～3時半(両日、同内容)　Re-トレ Akiraで(木月2-14-10)　各10人　各600円
申し込み・問い合わせ：11月30日(消印有効)までに希望日(両日可の場合は希望順)も記入しハガキ、電話、区ホームページで区役所地域振興課【電話】044-744-3161【FAX】044-744-3346[抽選]

■歩こう会
12月10日日曜午前8時～11時。荒天の場合は17日日曜　久國(ひさくに)神社(六本木一丁目駅徒歩5分)集合→千鳥ケ淵→皇居解散、約5km

問い合わせ：区役所地域振興課
【電話】044-744-3323【FAX】044-744-3346
※実施の有無は当日午前6時半から区役所守衛室【電話】044-744-3192で。事前に区ホームページを確認した上で参加してください。